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iジョブひまわり 生活訓練

生活訓練(自立訓練プログラム)

おひさまと、はたらく iジョブひまわり

当事業所において、障がい者の皆さんが将来、社会の一員として 自立した日常生活を営むために(企業の人々から、一緒に働きたい!と持ってもらえる自分になるために) 必要な訓練、生活等に関する相談及び助言等を行います。

対象者 知的・精神障がいを抱える方々
人数 10名
期間 2年

iジョブひまわりが、目指すことろ!

自立した生活に必要な5つの力を高める

5つの力を高めるためのプログラム!

気力を高めるために

ワーク

課題を使った作業訓練、パソコン等のオフィスワークを通じて総合的に就労に必要な基礎を学び、得意な分野を伸ばしていきます。

グループワーク

目標をもとに1週間の振り返り。良かった点、改善できる点を仲間と共有して学びを得ます。

体力を高めるために

調理

週1度、一汁一菜のシンプルでバランスの良いご飯を仲間と協力して作り、昼食にいただきます。

地域清掃

周辺の散策やゴミ広いなどのウォーキングを通じて、地域との交流も図ります。

エクササイズ

深い呼吸をしながら全身をくまなく動かします。就職後も自身で続けられる運動習慣を育みます。

習慣づくりのために

習慣形成

自分を変える方法は唯一新しい習慣を作ること。その仕組みや上手な習慣の作り方を学びます。

自由課題

自発的な学びの時間として、ご本人の興味のあることに取組みます。目標を立て、計画的に進められる活動を支援し、発表の場も設けます。

ブラッシュアップ

一度考えたことを定期的に繰返し見直す時間です。自分の変化や成長を 感じることができます。

配慮できる力を高めるために

自分研究

自分自身を知ってもらう

自分の「良い所」「きらいな所」「得意なこと」「苦手なこと」を言葉にし、他の人にも分るような文章を作成します。認められる経験を積み、自己肯定感を高めます。

性格チェック

アンケート形式で答える、じぶんを知るためのチェックシート。

チェックイン

毎朝、体調を自分でチェックし、仲間と共有します。

会話力を高めるために

ココロケーション

相手の言葉を心を込めて受け取ることで、相手に理解してもらえたと感じるコミュニケーションを目指します。

ハガキ道

他人にハガキを書くことで、自分の心を見つめます。言葉に真心を込める姿勢を学びます。


iジョブひまわり プログラム・イメージ!

5つの力を育む

iジョブひまわり 1週間のスケジュール!

  月曜日 火曜日 水曜日 木曜日 金曜日 土曜日
9:00
9:15

10:15
朝礼・体操
体力
(地域清掃)
休憩(15分)
朝礼・体操
ワーク

休憩(15分)
朝礼・体操
じぶん研究

休憩(15分)
朝礼・体操
体力
(地域清掃)
休憩(15分)
朝礼・体操
習慣づくり

休憩(15分)
朝礼・体操
じぶん研究

休憩(15分)
10:30 習慣づくり ワーク 体力(調理) ワーク コミュニケーション 自由課題 第4
文化活動 第2
12:00 昼食 昼食 昼食 昼食 昼食 日誌・終礼・清掃 帰宅
13:00

14:10
ワーク

休憩(15分)
企業見学B班
はがき道A班
休憩(15分)
習慣づくり

休憩(15分)
企業見学B班
はがき道A班
休憩(15分)
ワーク

休憩(15分)
 
14:30 マナー講習 PC訓練B班 体力(運動) PC訓練A班グループ
ワーク
 
15:30 日誌・終礼・清掃 日誌・終礼・清掃 日誌・終礼・清掃 日誌・終礼・清掃 日誌・終礼・清掃  
16:00 帰宅 帰宅 帰宅 帰宅 帰宅  
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