ワーク

課題を使った作業訓練、パソコン等のオフィスワークを通じて総合的に就労に必要な基礎を学び、得意な分野を伸ばしていきます。

グループワーク

目標をもとに1週間の振り返り。良かった点、改善できる点を仲間と共有して学びを得ます。

調理

週1度、一汁一菜のシンプルでバランスの良いご飯を仲間と協力して作り、昼食にいただきます。

地域清掃

周辺の散策やゴミ広いなどのウォーキングを通じて、地域との交流も図ります。

エクササイズ

深い呼吸をしながら全身をくまなく動かします。就職後も自身で続けられる運動習慣を育みます。

習慣形成

自分を変える方法は唯一新しい習慣を作ること。その仕組みや上手な習慣の作り方を学びます。

自由課題

自発的な学びの時間として、ご本人の興味のあることに取組みます。目標を立て、計画的に進められる活動を支援し、発表の場も設けます。

ブラッシュアップ

一度考えたことを定期的に繰返し見直す時間です。自分の変化や成長を 感じることができます。

自分研究

自分自身を知ってもらう

自分の「良い所」「きらいな所」「得意なこと」「苦手なこと」を言葉にし、他の人にも分るような文章を作成します。認められる経験を積み、自己肯定感を高めます。

性格チェック

アンケート形式で答える、じぶんを知るためのチェックシート。

チェックイン

毎朝、体調を自分でチェックし、仲間と共有します。

ココロケーション

相手の言葉を心を込めて受け取ることで、相手に理解してもらえたと感じるコミュニケーションを目指します。

ハガキ道

他人にハガキを書くことで、自分の心を見つめます。言葉に真心を込める姿勢を学びます。